ワークショップ『わたしを　いたわる　時間』開催のご案内

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～　集い　共に　ゆるむ　～

昔から伝わる知恵　「自然療法のお手当て」と　お茶と季節の小さな薬膳デザートと

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10月20日から始まる秋の土用期間。土用が開ける11月7日は立冬となり、季節は冬へと移ろいます。

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昔から伝わる知恵「自然療法のお手当て」を暮らしに取り入れて、冷たく寒い冬を快適に過ごしませんか？

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また、身体があたたまると不思議と心もあたたまります。身体がゆるむと心もゆるみます。

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今回は、身体の奥からポカポカあたたまる「こんにゃく温湿布」を作るところからご一緒しましょう。

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なお、当日使用したこんにゃくはご自宅へお持ち帰りいただけます。日々のお手当てにお役立てください。

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縁あって集ったひとと共に、心と身体へ意識を向けて、ご自分をいたわるひとときを過ごしましょう。

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◯内容

＊土用のお話
＊臓器のお話(今回は肝臓と腎臓を予定)
＊こんにゃく温湿布　作るところからお手当てまで
＊お茶とシェアタイム　　を予定しています。

◯日時　

10月19日(水)　10時～12時

◯場所　

クレニオセイクラルセラピーサロン peace of I (福島県西郷村 : お申し込みの方へ住所の詳細をお伝えします。)

◯定員　3名

◯代金

3,000円(当日お支払をお願いします。今回はプレ開催価格となります。)

◯持ち物

＊ヨガマットなど敷物(床に横になってのお手当てになります。)
＊タオルケット
＊フェイスタオル3枚
＊こんにゃく2丁を持ち帰る容器。(こんにゃくはこちらでご用意します。)
＊筆記用具

◯お問い合わせ・お申し込み

Tel 07020164293　

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晩秋のひとときをご一緒できたら幸いです。お申し込みお待ちしています