22日は冬至でしたね
皆さんはどんな冬至を過ごされましたか？
皆さんはどんな冬至を過ごされましたか？
夕方ふと思い立って小豆かぼちゃを煮ました。味付けはお醤油とお塩で。かぼちゃの甘さが引き立ち、とても美味しくできました♡
陰が極まり陽に転じる冬至は、終わりと始まりが同居する日でもあります。何を終わらせて何を始めようか。私は今年の冬至をそんなことを意識して過ごしてみましたよ
さて、もう先月のことになりますが、The Upledger Institute
Japan(アプレジャーインスティテュートジャパン) で開催された、CSTとSERの復習会へ参加してきました。
CSTはクレニオセイクラルセラピー(頭蓋仙骨療法)。SERはソマトエモーショナルリリース(体性感情解放)です。
SERとは、からだに残る衝撃やトラウマを、からだから解放していくプロセスです。
peace of I では手技やプロセスの確認や向上のため、可能な限り復習会へ参加するように心がけています。
先生方からの解剖学の見地からの詳しい解説や説明や手技の確認、SERの症例やトラウマの扱い方の確認などとても充実した時間となりました。また、全国から集まる仲間と、とてもたのしいひとときを過ごすことができました
翌日は、足を延ばして子供の頃から大好きな写真家星野道夫さんの写真展へ。そのなかで心に響くことばに出会ったので、こちらでご紹介させていただきますね
『
この旅は、僕にひとつのことを教えてくれた。それは、こんな地の果てと思っていた場所にも人の生活がある、という当たり前のことだった。人の暮らし、生きる様の多様性に魅かれていった。どんな民族であれ、どれだけ異なる環境でくらそうと、人間はある共通する一点で何も変わらない。それは、だれもがたった一度のかけがえのない一生を生きる、ということだ。世界はそのような無数の点で成りたっている、ということだ。』
今日はクリスマスイブですね
私の暮らす福島県白河市では雪が積もり、ホワイトクリスマスになりそうです
皆さんが暮らす地域はいかがですか？どうぞ佳きクリスマスをお過ごしくださいね
私の暮らす福島県白河市では雪が積もり、ホワイトクリスマスになりそうです皆さんが暮らす地域はいかがですか？どうぞ佳きクリスマスをお過ごしくださいね
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今感じている不調が改善されたら
したいことはありますか？
行きたいところはありますか？
わたしたちのからだには、治ろうよくなろうとする力、自己治癒力があります。
peace of I では、クレニオ・セイクラル・セラピーのセッションを通して、あなたの中にある自己治癒力や免疫の力本来の働きを発揮し、自分らしく健やかな毎日を過ごすお手伝いをします。
peace of I は、自律神経失調症・神経痛・事故や怪我の後遺症・動悸・不整脈・不眠・頭痛・腰痛・耳鳴り・めまい・慢性的な疲れ・不安・気持ちの落ち込み・コロナ後遺症・認知症といった症状でお悩みの方や産後のケア・病気療養のサポートでご利用いただき、喜ばれています。
お問い合わせ・ご予約は
Tel 09020164293
Mail cst8hmyn@gmail.com
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🍀クレニオ・セイクラル・セラピーとは
クレニオ・セイクラル・セラピーとは、日本語では頭蓋仙骨療法。アメリカのオステオパシー医である、ジョン・E・アプレジャー博士が考案した療法です。
わたしたちの脳や脊髄といった中枢神経は、３層の膜でおおわれており、その膜と中枢神経の間には、血液からつくられている[脳脊髄液]が独自のリズムで循環しています。
10ステッププロトコルと呼ばれる手技を使い、中枢神経をおおう膜の緊張をゆるめ、[脳脊髄液]の循環を整え促進することで、中枢神経の働きを活性化します。また、筋膜の緊張や制限もゆるめ、血液やリンパ液の流れも改善され、免疫システム、人体のエネルギーシステムを高め、ご自身のなかにある自己治癒力本来の働きを取り戻すお手伝いをします。
5gタッチと呼ばれるとても優しいタッチで触れていくため、赤ちゃんから妊婦さん、ご高齢の方までセッション可能な療法です。
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